ВАЖНЫЕ АСПЕКТЫ ОСУЩЕСТВЛЕНИЯ ЗДОРОВОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ
Keywords:
здоровый образ жизни, жизнедеятельность, массовый спорт, образ жизни, здоровье человекаAbstract
В статье рассматривается здоровый образ жизни – активный образ жизни. Сам человек может укрепить свое здоровье, ведя здоровый образ жизни, но по мере роста и старения организма необходимые занятия возрастают. К сожалению, здоровье как важная жизненная потребность для достижения той или иной цели осознается человеком тогда, когда старость становится близкой реальностью.
References
1. 2017-2021 йилларда Ўзбекистон Республикасини ривожлантиришнинг бешта устувор йўналиши ўрганиш бўйича илмий-услубий рисола.Тошкент, «Маънавият» ,2017 й.
2. Ахатов Л.К. Жисмоний маданият ва руҳий баркамоллик “А.Жомий” талқинида. “Жисмоний тарбия ва спорт назарияси ва услубиётини ривожлантиришнинг замонавий тенденциялари” мавзусидаги халқаро илмий анжуман. Чирчиқ, 2019 йил, 24-25 май.
3. Махмуталиев, А., Тухтаназаров, И., & Ғайратжон, Ғ. (2022). ЖИСМОНИЙ ТАРБИЯНИНГ ТАВСИФИ ВА ТАСНИФЛАРИ. Central Asian Research Journal for Interdisciplinary Studies (CARJIS), 2(Special Issue 2), 216-221.
4. Goynazarov, G. (2022). THE MAIN ASPECTS OF THE FORMATION OF PHYSICAL CULTURE IN THE EDUCATIONAL PROCESS. Research Focus, 1(4), 312-315.
5. Soliev, F., Makhmutaliev, A., & Goynazarov, G. (2021). Ways To Effectively Solve Modern Educational Problems Using Art Technologies On The Basis Of Collaborative Pedagogy. Scientific progress, 2(8), 276-280.
